癒しの528Hzミュージック deux 自律神経を整える音楽 / 青木しんたろう (TDSC-113)

Artists: Katsuya Mouri, 青木しんたろう
Label: Sound of eternity (LIFE BGM.COM)
Release Date: 2023-08-09
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Tracks
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音楽CD
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※All Over The World

未定

収録曲
01 ジュ・トゥ・ヴ / サティ
02 愛のワルツ / ブラームス
03 ブラームスの子守唄 / ブラームス
04 ゴルトベルク変奏曲 BWV988 / J.S.バッハ
05 瞑想曲 / チャイコフスキー
06 グリーグ 抒情小品第9集 ゆりかごの歌 Op. 68-5 / グリーグ
07 夢路より / フォスター
08 シューベルトの子守唄 / フランツ・シューベルト
09 雨だれ / ショパン
10 スケーターズ・ワルツ / ワルトトイフェル
11 春の歌 / メンデルスゾーン
12 ラ・カンパネラ / リスト
13 シチリアーノ / フォーレ
14 協奏曲集《四季》~《春》 ~ 第1楽章 / ヴィヴァルディ

「癒しの周波数 528Hz」 とは
この CD に収録された音楽は、 ソルフェジオ周波数の基本となる癒しの周波数
「528Hz(ヘルツ)」 を含む音楽で、 より癒しの効果が期待できます。
ソルフェジオ周波数は古代グレゴリオ聖歌に使われていた音階で、近年ヒーリングの
世界で注目され、欧米では音響療法のひとつとして利用されています。
基本となる癒しの周波数 528Hz(ヘルツ)」は、過度なストレスに晒された傷から回復
する力を持つとされています。
このCDには、有名なクラシックの名曲のピアノカバーを収録しました。 まずは難しいこ
とは考えずに、耳なじみのある美しい音楽に耳を傾けじっくり聞いてみて下さい。 じっく
りと集中して音楽に没頭することで、 その癒しの効果が発揮されやすくなります。
自律神経を整える癒しの音楽
自律神経は、 自分の力ではコントロールできない神経の事で、 交感神経と副交感神経
に分けられます。 この2つの神経のバランスが崩れると、 身体に様々な不調が現れま
す。 これが自律神経失調症です。 乱れた自律神経を整えるには、 音楽による癒しの
効果が有効と言われています。
過度なストレス等によって、交感神経が過剰に優位になると、もう一方の副交感神経に
うまく切り替えられなくなります。 副交感神経は、リラックスする時にはたらく神経ですか
ら、音楽を聴きながらゆっくりと気持ちをおちつけることで、副交感神経をはたらかせ、
自律神経を整えることが期待できます。

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